•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
72,1 km
schedule
Čas
05:59:30
landscape
Nastúpané
1 617 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,0 km/h | 61,2 km/h |
| Výkon | 78 W | - |
| Tepová frekvencia | 121 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 3 630 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
14,5 km
schedule
01:04:23
landscape
355 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
3,0 km
schedule
00:19:29
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
28,5 km
schedule
01:38:44
landscape
515 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Discesa Acquaviva
Discesa Acquaviva
open_in_new
2,92 km -6.8 %
|
13:13
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 29 W | 100 bpm |
13:13
13,3 km/h
|
||||
|
salita Tocco da Casauria
salita Tocco da Casauria
open_in_new
1,79 km 6.1 %
|
14:39
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 35 W | 123 bpm |
14:39
7,3 km/h
|
||||
|
ponte marano-bivio caramanico
ponte marano-bivio caramanico
open_in_new
12,75 km 2.5 %
|
01:29:59
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 76 W | 125 bpm |
01:29:59
8,5 km/h
|
||||
|
Salita di Musellaro
Salita di Musellaro
open_in_new
2,83 km 5.4 %
|
19:46
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 100 W | 136 bpm |
19:46
8,6 km/h
|
||||
|
Sp66 Climb
Sp66 Climb
open_in_new
1,41 km 5.9 %
|
07:41
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 116 W | 133 bpm |
07:41
11,0 km/h
|
||||
|
Salle da Musellaro
Salle da Musellaro
open_in_new
2,48 km 4.2 %
|
15:03
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 103 W | 129 bpm |
15:03
9,9 km/h
|
||||
|
Salita di San Tommaso
Salita di San Tommaso
open_in_new
3,52 km 5.1 %
|
24:24
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 98 W | 125 bpm |
24:24
8,6 km/h
|
||||
|
Via San Maurizio, 12 Climb
Via San Maurizio, 12 Climb
open_in_new
1,83 km 4 %
|
32:55
3,3 km/h
|
3,3 km/h | 30 W | 97 bpm |
32:55
3,3 km/h
|
||||
|
Salita Caramanico
Salita Caramanico
open_in_new
1,05 km 5.2 %
|
06:16
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 125 W | 133 bpm |
06:16
10,1 km/h
|
||||
|
Caramanico-S.Eufemia
Caramanico-S.Eufemia
open_in_new
5,74 km 4.9 %
|
52:36
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 67 W | 120 bpm |
52:36
6,5 km/h
|
||||
|
Caramanico uscita tunnel / S. Eufemia
Caramanico uscita tunnel / S. Eufemia
open_in_new
3,37 km 5.3 %
|
32:55
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 74 W | 124 bpm |
32:55
6,1 km/h
|
||||
|
Strada Comunale Della Piaggia Climb
Strada Comunale Della Piaggia Climb
open_in_new
2,75 km 6.1 %
|
33:24
4,9 km/h
|
4,9 km/h | 54 W | 117 bpm |
33:24
4,9 km/h
|
||||
|
Le Panchine
Le Panchine
open_in_new
0,90 km 7.3 %
|
16:21
3,3 km/h
|
3,3 km/h | 44 W | 116 bpm |
16:21
3,3 km/h
|
||||
|
Sant'Eufemia-Bivio Roccacaramanico
Sant'Eufemia-Bivio Roccacaramanico
open_in_new
4,07 km 3 %
|
17:32
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 119 W | 132 bpm |
17:32
13,9 km/h
|
||||
|
sant'eufemia-passo san leonardo
sant'eufemia-passo san leonardo
open_in_new
9,54 km 4.2 %
|
56:18
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 105 W | 132 bpm |
56:18
10,2 km/h
|
||||
|
Sr487 Climb
Sr487 Climb
open_in_new
2,80 km 4.6 %
|
19:20
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 90 W | 127 bpm |
19:20
8,7 km/h
|
||||
|
Ss487 Climb
Ss487 Climb
open_in_new
2,50 km 5.3 %
|
16:23
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 107 W | 135 bpm |
16:23
9,2 km/h
|
||||
|
Passo S.Leonardo ultimo tratto
Passo S.Leonardo ultimo tratto
open_in_new
0,91 km 4.3 %
|
06:21
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 84 W | 124 bpm |
06:21
8,6 km/h
|
||||
|
Passa San Leonardo - camping (down)
Passa San Leonardo - camping (down)
open_in_new
1,75 km -4.3 %
|
15:14
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 15 W | 111 bpm |
15:14
6,9 km/h
|
||||
|
Passa San Leonardo (incrocio) - Campo Di Giove
Passa San Leonardo (incrocio) - Campo Di Giove
open_in_new
7,83 km -2.1 %
|
26:28
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 63 W | 128 bpm |
26:28
17,8 km/h
|
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